老鹰是世界上寿命Z长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。但要活那么长的寿命，它在40岁时，必须做出困难却重要的决定！
当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力！
历经一个十分痛苦的蜕变过程是活下去的唯一希翼——历经150天漫长的操练。在此之前它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不能飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落，静静地等候新的喙长出来。然后，它要再用新长出的喙，把指甲一根一根地拔出来，当新的指甲长出来后，再把羽毛一根一根地拔掉。五个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，重新再过辉煌的三十年岁月！
在大家的生命中，有时也必须做出困难的决定，开始一个更新的过程。大家必须把旧的习惯、旧的束缚抛弃、打磨掉，使得大家可以重新飞翔。只有大家愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，大家才有机会发挥大家的潜能，开创另一个更加崭新的未来。
